怎么预防牛皮癣比较好

怎么预防牛皮癣比较好?牛皮癣是临床上的一种顽疾，影响到患者的心理和正常生活。在我们的生活中比较常见，社会在发展，环境也在发展中变化，因为环境的污染，牛皮癣患者的病也受到了影响。所以人们在平时应该有效的预防牛皮癣的发生才行。那么，我们来看看长春牛皮癣医院的专家是怎么介绍的。

怎么预防牛皮癣比较好

怎么预防牛皮癣比较好?

(1)保持乐观的情绪有人统计，银屑病患者75%以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而发病或加重，也有的患者因心情开朗而自愈。因此，树立战胜疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是预防银屑病复发的一剂良药。

(2)适当的休息及运动锻炼自己的体魄，增强抵抗力，如太极拳锻炼、气功疗法等。

(3)养成良好的饮食习惯不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。

(4)清除病灶积极治疗感染伤口及炎症，尤其是扁桃体化脓肿大。切除经常发炎的扁桃体，可利于银屑病的治疗及预防。

(5)经常内服叶酸、维生素A、维生素C、维生素B12等药物。

(6)每于好发季节之前，适当服用凉血消斑润肤中药，能够有效避免或减轻银屑病复发。

(7)寒冷季节发病的患者，应经常进行日光浴。

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